Jabłka

Ten rodzime polskie owoce można wykorzystać do różnych smacznych potraw. Jabłka doskonale komponują się z wątróbką. Kuchnia polska oferuje również wiele wspaniałych sposobów na  racuszki z jabłkami, pyszne szarlotki z lodami, czy jabłeczniki. Latem warto również spróbować ryżu z jabłkami. Jabłka są cennym źródłem pektyn, a najwięcej znajdziemy ich w skórce i nasionach. Pektyny oczyszczają nas organizm ze szkodliwych substancji.

Comments are closed.